Бросаем курить

[Force]

форс ты куришь?????

читай внимательнее.

[DimaS]

Вчера видел тезку RDS1976. Хорошо выглядит, бодрый, свежий взгляд. Ходячая реклама о пользе здорового образа жизни

[RDS1976]

Ага!
Только вот брюки трудновато застегивать  (+ 6 кг. набрал)
А так ничё!
[off]Спортом надо... Да лень-матушка. А надо! А то работа, по большей степени сидячая, зима (всмысле - хандра) - ничего не хочется.[/off]
Отцу недавно покупал сигареты. Глянул на пачку:

а тама внизу такая громадная черная рамочка с одной и с другой стороны и список, типа рак и импотенция и т.д.

Брррр...
Счас смотрю на пацанов с соседней фирмы (на нашей уже никто не курит. Курили 4 из10 человек. 1 бросил год назад, 2-й ушел, я начал бросать и со мной 4-й тоже перестал, чтоб мне не трудно было. Хотя дома под пиво курит, А на работе ни-ни...) О чем это я? А , так вот, смотрю, и не понимаю - зачем им это надо, да еще и на холоде
Хотя иногда (редко) возникает желание. Но это так отголоски...
Кто бросает?! Крепитесь! Усе должно получится!

[Force]

К счастью, это противоестественная страсть, поэтому раз отказавшись и победив, она не будет вас донимать с ткой силой, как естественная. Обжорство, к примеру, где борьба продолжается на протяжении всей жизни. Я уж не говорю о других...
RDS1976, молодец! Опомнился.

[Arlett]

(+ 6 кг. набрал)

Я слышала что вес набирают, если стараются тягу к курению заглушить едой, леденцами и т.д. - рот хоть как-то занять, раз сигаретку нельзя.
Я в весе нисколько не набрала.

[Freya]

А я это... начала...
сложно объяснить, зачем. Второй месяц вот уже отравляю молодой организм пижонскими ментоловыми сигаретами...
Вот сессию сдам - и брошу, честно

[Elder keeper]

Force написал(а) 30 янв.:57
К счастью, это противоестественная страсть, поэтому раз отказавшись и победив, она не будет вас донимать с ткой силой, как естественная..

Сложнее, чем кажется. Надо перестать думать, что испытываешь от этого кайф, а это сложно, какие-то приятные воспоминания (вечеринки, ужины и т.д.) делают связь с куревом подсознательной. Мой способ - выработать отвращение (легко на утро после ПЕРЕкура, когда так дышится "легко"), но после детоксикации организма (недели 2, м.б. месяц) отвращение пропадает и пошло-поехало дальше, т.к. есть "триггеры" возврата.
А вообще, эта такая же страсть, как ковыряние в носу, имхо (ну ладно, ковыряние в носу острым предметом ). По сравнению с очевидными процессами, происходящими с людьми сегодня, меня эта проблема волнует только с точки зрения здоровья.

[Flora]

Freya

А я это... начала...

Проверяешь силу воли?

Второй месяц вот уже отравляю молодой организм пижонскими ментоловыми сигаретами...

Считается, что если начинаешь курить после 18 лет, привыкания не возникает. Но ты все равно, не злоупотребляй.

Второй месяц вот уже отравляю молодой организм пижонскими ментоловыми сигаретами...

Где-то прочитал, не дословно: "Ничто так не заставляет молодую девушку чувствовать себя взрослой опытной женщиной, как наличие в руках тонкой ментоловой сигареты..."
[Исправлено: Flora, 31 янв. 2007 22:10]

[Elder keeper]

Я слышала что вес набирают, если стараются тягу к курению заглушить едой, леденцами

Arlett, так это и без курева
А реально после бросания метаболизм замедляется, т.к. канцерогены дыма заводят печень на ускоренную детоксикацию (метаболизм)

Добавлено позже

считается, что если начинаешь курить после 18 лет, привыкания не возникает.

вот это фигня какая-то. Из разряда новостей "английские ученые доказали,  что..."
Почему именно тонкой и ментоловой? Беломор лучше

[Force]

А я это... начала...

Зря. Каждая сигарета оказывает необратимый вред твоей матке. Даже когда бросишь, она уже не будет такой же как, если бы ты не курила. А отсюда напрямую зависит здоровье твоих детей.
Кстати, по поводу матки, об этом должен знать каждый: даже "защищенная" половая связь с мужчиной оставляет "след" на матке, даже если вроде как "нет никаких последствий" - на самом деле они есть. Это играет большую отрицательную роль если на матке отсались "следы" разных мужчин. Ребенок в таком случае имеет гораздо меньше шансов родиться здоровым.

[Flora]

Elder keeper

вот это фигня какая-то. Из разряда новостей "английские ученые доказали,  что..."

Я бы не был столь категоричен. Я конечно не медик, но по логике вещей к 18 годам организм уже считается сформировавшимся и влияние курения на него может быть в большей степени только психологическим. Метаболизм же практически не затрагивается. Дело другое, что возраст этот у всех разный. Одни растут до 25, другие перестают уже в 14. В каждом  конкретном случае все сугубо индивидуально. А статистика конечно же работает только при большой выборке.

[Vorob]

Force Что за бред форс? Где ты такой набрал? Сколько людей меняли партнеров только так и родились у них здоровые прекрасные дети. И вообще откуда такие познания про матку? Ты что ее любитель? )

[DimaS]

Flora

Где-то прочитал, не дословно: "Ничто так не заставляет молодую девушку чувствовать себя взрослой опытной женщиной, как наличие в руках тонкой ментоловой сигареты..."

А...!!! Молодец! Очень верно подмечено.

[RDS1976]

Я слышала что вес набирают, если стараются тягу к курению заглушить едой, леденцами и т.д. - рот хоть как-то занять, раз сигаретку нельзя.

Ну я ж Карра читал .  Никаких конфет - леденцов. Даже упаковка никотиновых жвачек осталась почти целая (так как на второй день бросания Карр попался). Так что не от этого! А вот аппетит  - реально улучшился! А вот это:

А реально после бросания метаболизм замедляется, т.к. канцерогены дыма заводят печень на ускоренную детоксикацию (метаболизм)

скорей всего ...

Я в весе нисколько не набрала.

Везет, значит метаболизм и так хороший
[Исправлено: RDS1976, 1 фев. 2007 10:31]

[Chuzhoi]

Force написал(а) 31 янв. 2007 23:35

Кстати, по поводу матки, об этом должен знать каждый: даже "защищенная" половая связь с мужчиной оставляет "след" на матке, даже если вроде как "нет никаких последствий" - на самом деле они есть. Это играет большую отрицательную роль если на матке отсались "следы" разных мужчин. Ребенок в таком случае имеет гораздо меньше шансов родиться здоровым.

Очень похоже на "теорию" о вреде генетически модифицированных продуктов. Очень похоже.