Автор Тема: Кофе, чай  (Прочитано 22293 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Chuzhoi

  • Тень
  • Сообщений: 9349
Кофе, чай
« : 29 Сентября 2014 12:45:54 »
Шаг второй: перестать хлестать кофе и чай декалитрами
Если есть привычка пить растворимый кофе, можно попробовать заменить его натуральным. У меня растворимый кофе повышает давление, а натуральный просто оказывает приятный бодрящий эффект и все (если оказывает). Правда, я не кофеман и выпиваю в лучшем случае три чашки в год, поэтому мой опыт очень скуден.

Вместо чёрного чая и кофе пью зелёный чай и искренне думал, что он как раз наоборот, "успокаивающий", и специально пил чашечку перед сном
Интересно, получается, зеленый чай сильнее возбуждает? Я пью практически один зеленый (без сахара). Черный люблю только с сахаром, а сахар поглощать не хочу - зачем мне лишние калории? Кроме того, по слухам, зеленый полезнее.

Оффлайн Maxim

  • Тень
  • Сообщений: 5032
  • AM Creator
Кофе, чай
« Ответ #1 : 29 Сентября 2014 13:44:12 »
MoroseTroll Вообще-то, чёрный чай содержит кучу тонина (тонизирующее вещество... если правильно написал). И кофеин там есть. Вот как раз если чаю налакаться вечером, то спать может оказаться сложным.
Кофе по сравнению с чаем фигня. Я вот от него сплю как сурок без задних лап. А вот чай... Может, конечно, индивидуально всё.

Цитировать
Если есть привычка пить растворимый кофе, можно попробовать заменить его натуральным
В натуральном (которое варить) кофеина в кучу раз больше  ;)
Still they talk anyway
When there's nothing to say
There's so much said in empty words...

Оффлайн ReddeR

  • Участник Форумной Игры
  • Тень
  • Сообщений: 6059
  • Когда у твоего камня четыре стальных ядра
Кофе, чай
« Ответ #2 : 29 Сентября 2014 13:50:51 »
Таки растворимый чаще, ибо делаются эти помои за 3,14 секунды. Натуральное по праздниках, в кругу друзей.
Intel Core 2 Quad Q9400, 2666 MHz; Gigabyte GA-G33M-S2; DDR2-800 8Gb; MSI GTX 750 TI 2Gb Gaming - мое ржавое ведерко

Оффлайн nemyax

  • Мастер Теней
  • Сообщений: 4258
  • Нёмыч
Кофе, чай
« Ответ #3 : 29 Сентября 2014 13:54:16 »
Такую рацуху не пробовали внедрить? Caffeine nap.

Оффлайн ReddeR

  • Участник Форумной Игры
  • Тень
  • Сообщений: 6059
  • Когда у твоего камня четыре стальных ядра
Кофе, чай
« Ответ #4 : 29 Сентября 2014 13:56:10 »
Оффтопик: Когда сажусь за комп, чашка с чем-то (чай, кофе) обязательный атрибут. Почти всегда пол чашки остается недопитой. По мере остывания напитка интерес к нему пропадает. Вчера сделал чай, сел за ризень, пока разбирался с Брогаром, он остыл. Вылил так и не сделав глотка. Но ритуал исполнен. Я спокоен. 
Intel Core 2 Quad Q9400, 2666 MHz; Gigabyte GA-G33M-S2; DDR2-800 8Gb; MSI GTX 750 TI 2Gb Gaming - мое ржавое ведерко

Оффлайн Chuzhoi

  • Тень
  • Сообщений: 9349
Кофе, чай
« Ответ #5 : 29 Сентября 2014 14:06:01 »
В натуральном (которое варить) кофеина в кучу раз больше  ;)
Я завариваю молотый через специальную фиговину, которая вставляется в чашку.

Оффлайн ReddeR

  • Участник Форумной Игры
  • Тень
  • Сообщений: 6059
  • Когда у твоего камня четыре стальных ядра
Кофе, чай
« Ответ #6 : 29 Сентября 2014 14:08:08 »
Чужой, поподробней.
Intel Core 2 Quad Q9400, 2666 MHz; Gigabyte GA-G33M-S2; DDR2-800 8Gb; MSI GTX 750 TI 2Gb Gaming - мое ржавое ведерко

Оффлайн Burrick

  • Член Гильдии Воров
  • Сообщений: 1775
Кофе, чай
« Ответ #7 : 29 Сентября 2014 14:09:27 »
А я после кофе наоборот спать не хочу. Пью его редко, когда на работе глаза слипаются. А чай (зелёный чаще всего) хлещу очень часто и днём, и ночью - никакого возбуждающего или успокаивающего действия не оказывает. Не помню когда ворочалась в попытках заснуть, как ложусь, так и засыпаю обычно. Ну а раньше, когда бессонница мучила - вставала и делала дела, типа раз не хочешь, чего страдать, захочешь потом - сразу уснёшь.
Молот принесёт нам пламя,
чтобы выжечь зло, что с нами.
Меч-защитник, Божий глаз -
Он прогонит зло от нас.

Оффлайн ReddeR

  • Участник Форумной Игры
  • Тень
  • Сообщений: 6059
  • Когда у твоего камня четыре стальных ядра
Кофе, чай
« Ответ #8 : 29 Сентября 2014 14:12:45 »
Британские ученные запрещают пить много зеленого чаю. Но в малых дозах эти водоросли полезны.
« Последнее редактирование: 29 Сентября 2014 14:14:35 от ReddeR »
Intel Core 2 Quad Q9400, 2666 MHz; Gigabyte GA-G33M-S2; DDR2-800 8Gb; MSI GTX 750 TI 2Gb Gaming - мое ржавое ведерко

Оффлайн HellRaiser

  • Мастер Теней
  • Сообщений: 4301
Кофе, чай
« Ответ #9 : 29 Сентября 2014 14:25:08 »
Я завариваю молотый через специальную фиговину, которая вставляется в чашку.



оно?

Оффлайн ReddeR

  • Участник Форумной Игры
  • Тень
  • Сообщений: 6059
  • Когда у твоего камня четыре стальных ядра
Кофе, чай
« Ответ #10 : 29 Сентября 2014 14:26:48 »
в такой фигне я чай завариваю
Intel Core 2 Quad Q9400, 2666 MHz; Gigabyte GA-G33M-S2; DDR2-800 8Gb; MSI GTX 750 TI 2Gb Gaming - мое ржавое ведерко

Оффлайн HellRaiser

  • Мастер Теней
  • Сообщений: 4301
Кофе, чай
« Ответ #11 : 29 Сентября 2014 14:27:31 »
Ну и кофе тоже можно :yes:

Оффлайн MoroseTroll

  • Призрак
  • Сообщений: 10189
Кофе, чай
« Ответ #12 : 29 Сентября 2014 15:52:11 »
отличнейшие советы  :up:
Да я, собственно, когда страдал от избытка стимуляторов, просто следовал общеизвестным советам врачей-диетологов и психологов. То бишь лично моего в них нет.
Вместо чёрного чая и кофе пью зелёный чай и искренне думал, что он как раз наоборот, "успокаивающий", и специально пил чашечку перед сном. :)
Насколько я помню, зелёный чай тонизирует, но вот успокаивает ли? Не уверен.

Вообще-то, чёрный чай содержит кучу тонина (тонизирующее вещество... если правильно написал). И кофеин там есть. Вот как раз если чаю налакаться вечером, то спать может оказаться сложным.
Знаю-знаю. Но по своему действию он всё же менее ядрён, чем чай зелёный и кофе натуральный (растворимый я перестал пить с 1999-го, когда попробовал натуральный) - по крайней мере, так говорит мне моя тушка. Поэтому я и сказал, что последнюю чашку чёрного чая лучше пить в районе ужина, не позже. Ужин, понятное дело, у всех в разное время бывает, но ежели мы вспомним рекомендации врачей (не ложиться раньше, чем через два часа после ужина), то действие чёрного чая по большей части сойдёт на нет перед заходом на боковую.
Кофе по сравнению с чаем фигня.
Мой личный опыт говорит об обратном. Я одно время увлекался кофе (натуральным), а потом с вытаращенными глазами не мог уснуть до двух-трёх часов ночи. Сократил приём до трёх чашек в день - отпустило, но только наполовину. Сократил до двух чашек, и сон пришёл в норму.
Я вот от него сплю как сурок без задних лап. А вот чай... Может, конечно, индивидуально всё.
Не буду спорить, вполне может статься, что индивидуальные особенности сильно влияют на восприимчивость к тому или иному виду стимулятора.

Таки растворимый чаще, ибо делаются эти помои за 3,14 секунды. Натуральное по праздниках, в кругу друзей.
Я уже нашёл для себя замену растворимому кофе (т.е. когда нет возможности или желания пить натуральный) - цикорий. На вид, запах и вкус - 90%-е сходство, но без повышенного давления и вытаращенных глаз в три часа ночи. К тому же, в нём куча какой-то полезной хрени (инулин, какие-то витамины...), так что его можно пить без удержу, т.е. сколько влезет.

nemyax: Что-то меня там настораживает фраза "British scientists". Не к добру это ;D.

ReddeR: Опытным путём я выяснил, что чай, как и кофе, пить надо не горячим, а несколько подостывшим. Может, я мутант какой или инопланетянин, но, когда чашка оных напитков уже не такая горячая, пить мне почему-то гораздо приятнее. Главное - поймать момент; я его ловлю на ощущении, что напиток перестаёт обжигать язык; случается где-то в пределах 10 минут (в зависимости от объёма тары) с момента попадания оного в чашку. Забыл добавить: поймав этот самый момент, я выпиваю чашку до конца, ибо дальше, сам понимаешь, лучше напиток точно не станет.

Burrick: Чай чаю рознь. Приличный зелёный чай, выпитый в объёме пол-литра или больше, лично меня "заводит" на несколько часов, хотя его действие всё же мягче, чем у натурального кофе.
« Последнее редактирование: 29 Сентября 2014 15:55:27 от MoroseTroll »

Оффлайн nemyax

  • Мастер Теней
  • Сообщений: 4258
  • Нёмыч
Кофе, чай
« Ответ #13 : 29 Сентября 2014 15:58:29 »
Опытным путём я выяснил, что чай, как и кофе, пить надо не горячим, а несколько подостывшим. Может, я мутант какой или инопланетянин, но, когда чашка оных напитков уже не такая горячая, пить мне почему-то гораздо приятнее.
А юпонцы неспроста чай подают в чашечках без ручек. Если руке комфортно держать, то и для питья температура идеальная.

Оффлайн MoroseTroll

  • Призрак
  • Сообщений: 10189
Кофе, чай
« Ответ #14 : 29 Сентября 2014 16:04:29 »
Ну, этим-то самураям точно можно верить, потому как опыта по части чая им не занимать :).